С нетерпением мы ждем жаркого лета — сезона незабываемого активного отдыха и отпусков. Конечно, трудно представить себе летний отдых без солнечных ванн и загара. Очень хочется уже поскорее приобрести этот приятный бронзовый оттенок кожи, но необходимо помнить, что не стоит чрезмерно увлекаться солнечными процедурами. А возможно ли «одним выстрелом убить двух зайцев» - замечательно выглядеть и оградить себя от негативного эффекта солнечного излучения?
Начнем с хорошей новости — солнечные лучи полезны для человеческого организма. Под их воздействием вырабатывается витамин D, который способствует формированию костной структуры. Не стоит забывать о том, что под воздействием солнца в коже значительно улучшается кровообращение, «разгоняется» обмен веществ и в целом активизируется деятельность кожной ткани. Поэтому, загар безусловно может быть нашим другом, а солнце оказывать общеукрепляющее действие на наш организм и повышать его иммунитет.
Но есть и обратная сторона медали. Речь даже не о солнечных ожогах. Солнечное облучение в избыточной дозе может стать причиной онкологических заболеваний кожи, аллергических реакций и преждевременного старения.
Так что, задумываясь об отдыхе на пляже, в первую очередь необходимо позаботиться о солнцезащитных средствах. Рекомендуем обратить внимание на универсальные средства, которые смогут защитить вашу кожу и волосы и сэкономят драгоценное место в чемодане. К примеру, солнцезащитное молочко итальянской марки Kemon. При помощи солнцезащитного коэффициента 10 это бархатистое средство защитит ваши волосы и кожу от солнечных ожогов и вредного воздействия солнечных лучей. После использования волосы станут мягкими и послушными, а кожа – шелковистой и увлажненной для ровного загара. Еще одно средство, которое должно быть в вашей летней сумке — защитный спрей для волос и тела. Эта «палочка-выручалочка» защитит и смягчит ваше тело и волосы. Кстати, напомним, что волосам в жаркий летний период нужен отдельный уход. Не забудьте после пляжа или принятия солнечных ванн очистить волосы от защитных средств и воспользоваться шампунем после пребывания на солнце. Благодаря правильному уходу вы сможете наслаждаться знойным жарким летом, получая максимум пользы для своего организма и внешнего вида.
Приятного и полезного летнего отдыха!
Солнцезащитные крема: польза и вред. Идеальный загар для здоровой кожи
